生活の裏ワザ集｜ライフナレッジ

このブログは日常生活の裏ワザや知恵を発信しています。私たちに身近な生活の効率的な実践を分かりやすく説明しています。

食べ物

大豆と言えばイソフラボンやペプチドといった良質な栄養素。ダイエットに良いとされる豆乳と同様、大豆の煮汁にも栄養が含まれています。この記事では、大豆の煮汁で味噌汁を作る方法を紹介したいと思います。